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Vous n’allez pas bien et pensez avoir besoin d’aide ? Ou un de vos proches a besoin d’aide ? Vous pouvez appeler la ligne d’écoute Helan, entre autres, pour obtenir une aide psychologique et poser des questions sur votre bien-être. Voyez ci-dessous qui d’autre peut également vous offrir une aide psychologique.
En tant que client Helan, vous pourrez bénéficier de cinq appels gratuits pour parler à un psychologue agréé.
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Voilà soudain le premier examen. Oui, « soudain ». Il n'est pas tout à fait inattendu, mais arrive souvent plus vite qu'on ne le pense. En tout cas, c'est l'impression que vous avez. Que faire juste avant l'examen pour rester le plus calme et concentré possible?
Divorcer, ce n'est jamais un événement agréable, sans même parler des formalités administratives à accomplir. Et votre dossier, de mutuelle ainsi que ceux de vos enfants n'échappent pas à la règle.
La période des examens nous revient. Une période qui est source de stress chez les enfants et aussi chez leurs parents. Nous avons sollicité les conseils des psychologues Maruschka et Cédric de Ligne d’écoute Helan pour diminuer le stress pendant la période des examens.
Pendant l'adolescence, les jeunes veulent de plus en plus décider eux-mêmes de ce qu'ils font pendant leur temps libre, de ce à quoi ils consacrent leur argent de poche et aussi de ce qu'ils veulent manger. La pression exercée par les amis est très importante.